试做球型蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
总量 | 69克 | 试做球型蛋糕热量/卡路里99千卡 | |||
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1/4. 模具
2/4. 打发蛋液后上模
3/4. 放入烤箱烤25分钟
4/4. 成品
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、增强皮肤润滑、清热解毒等功效;可与小米、干辣椒、生菜搭配;与红薯、茶叶、地瓜相克,同食可能会引起不适;