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塗烤醬-香辣奶油醬

塗烤醬-香辣奶油醬的热量和减肥功效

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塗烤醬-香辣奶油醬热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
奶油1327千卡879千卡0.7克97克
白胡椒粉12千卡296千卡10.4克2.12克
总量155塗烤醬-香辣奶油醬热量/卡路里1339千卡
爵士乐健身操 热量1339千卡,相当于爵士乐健身操223分钟消耗的热量...360

塗烤醬-香辣奶油醬的做法共1个步骤

食材主料/辅料

奶油(4大匙)、七味辣椒粉(1大匙)、鹽(1大匙)、白胡椒粉(1大匙)

1/1. 奶油放置室温融化,加入其餘調味料拌勻即成。

食材功效信息

奶油的热量879千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强活力、治疗便秘、预防便秘等功效;与鲈鱼相克,同食可能会引起不适;

白胡椒粉的热量296千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钙,富含钾,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有促进消化、散寒、解油腻等功效;

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营养信息

  • 塗烤醬-香辣奶油醬热量1339 千卡
  • 脂肪99.12 克
  • 蛋白质11.1 克
  • 碳水化合物69.51 克
  • 273 毫克
  • 279 毫克
  • 15.31 毫克
  • 299 毫克

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