| 酒香蜜汁烤翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 酒香蜜汁烤翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡，相当于骑马234分钟消耗的热量...240 | |||||
酒香蜜汁烤翅的做法共2个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（适量）、红酒（适量）、蒜泥（适量）、姜泥（适量）、蚝油（适量）、蜂蜜（适量）、生抽（适量）、香叶碎（适量）
1/2. 鸡翅洗净，加除蜂蜜以外所有辅料腌制一晚
2/2. 将腌好的鸡翅置于烤架上，刷上蜂蜜放入烤箱，200度35分钟即可
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有补精、补肾精、益气等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与李子、红薯、大蒜相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 酒香蜜汁烤翅热量937 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克