油爆大虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
---|---|---|---|---|---|
食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
总量 | 69克 | 油爆大虾热量/卡路里620千卡 | |||
![]() |
1/2. 将罗氏虾剪去钳、须、脚,洗净,控干。 炒锅内放入油,用旺火烧至八成热时,放入罗氏虾,用勺不断推动,速炸5秒钟左右,用漏勺捞起,控油,待锅中油温回升到八成热时,再将虾倒入锅中,约炸10秒使肉与壳脱开秒,用漏勺捞出;
2/2. 将炸油倒出,再将虾放回炒锅内,加入葱段、料酒、白糖、酱油,用旺火略炒,颠翻炒锅,烹入醋,出锅,即可。
食用油的热量899千卡(每100克);具有预防糖尿病、预防心血管硬化、冠心病等功效;