| 沙单山葵虾球热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾仁 | 克 | 84千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 总量 | 174克 | 沙单山葵虾球热量/卡路里84千卡 | |||
 热量84千卡，相当于砍柴14分钟消耗的热量...360 | |||||
沙单山葵虾球的做法共3个步骤
食材主料/辅料
虾仁（适量）、花生酱（适量）、芥末酱（适量）
1/3. 将虾仁均匀的裹上面粉，再将过好的面粉放入湿酱中
2/3. 将锅中的油烧热，将裹好湿酱的虾仁下油锅炸7分钟左右
3/3. 捞出摆入盘中，放上芥末酱和花生酱即可
食材功效信息
虾仁的热量48千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有增强性欲、促消化、降血压等功效；可与紫菜、海马、油菜搭配；与红枣、乌鸡、果汁相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 沙单山葵虾球热量84 千卡
- 脂肪0.7 克
- 蛋白质10.4 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克