月经不调吃什么好？

女性月经不调其实是由各种原因造成的。目前女性月经不调已经成为社会和医学界普遍关注的一个问题：尤其是近几年，月经不调的现象是越来越严重了。由于现在社会压力较大，普遍面临的问题就是生活压力，生育，流产等。由于月经不调很多年纪轻轻的mm脸上过早的出现了色斑，皮肤松弛，乳房干瘪等问题。那么月经不调吃什么好呢？

2002年，在政府和社会各界的广泛关注下，由我国最权威的医学研究机构中国中医研究院数10名资深研究员组成的中国女性月经不调研究中心在北京成立，致力于研究女性月经不调的根本原因和最快最有效的治疗方法。研究发现：肾脏、卵巢在女性月经不调的过程中起决定性作用，两者紧密联系，缺一不可，靠单一补 肾或单一养巢都无法从根本上达到抗衰养颜的目的。

一 月经不调的原因