四面出击战胜痘痘

6、忌吃辛辣刺激性食物，少吃脂肪性食物和甜食。

7、食疗去痘印薏米蜂蜜粥

原料薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。

制法将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。

特点甜香，热糯，略有清香味。

功效薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素b1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。

第二面面膜去痘

1、牛奶面膜

原理用喝剩下的牛奶泡面膜纸敷脸，可以淡化痘印，还可以做晒后修复。

做法敷15分钟就行，不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪粒，牌子不限。