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提醒女性月经不调该怎样预防

导读：选择适宜的运动要选择适宜自身体质的有氧运动，如散步、慢跑、舞蹈、爬山、打球等，游泳应避开经期，以免在生殖器官自洁作用降低时病菌侵入造成感染。

提醒女性月经不调该怎样预防

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