经期延长怎么回事

做法：

1、去内脏洗净，过水后备用。、红枣去核后，用清水洗净备用。、紫河车放入一碗水中，再加入两汤匙酒浸泡1小时后备用。、将清水煮滚，放入所有材料先用大火10分钟后，再转小火煲3小时后加入调味料即可饮用。

虾皮炒丝瓜

用途：补肾，凉血，清热，月经过多，痛经，缺钙。

材料：鲜嫩丝瓜300克，虾皮40克，精盐、酱油、味精、姜丝、葱丝、蒜片、花生油各适量。

做法：

（1）、将丝瓜去皮，洗净，用斜刀切成片。（2）、锅置火上，倒入花生油烧热，投入葱丝、姜丝、蒜片，放入虾皮，煸炒出香味时加入丝瓜片，再煸炒3分钟，加入精盐、酱油，放入少许热水，翻炒敷下后加盖，2分钟后开盖，加入适量味精，起锅装盘。（3）、口感细腻，鲜嫩可口。

红糖鸡蛋汤

用途：健脾补血，调经止带，妇女血虚，月经不调。