不良生活习惯让现今男人渐失“爸”权

专家提醒：

呵护得当，可预防不育

男性不育症原因很复杂，但是如果坚持良好的生活习惯，有些男性不育症是完全可以预防和避免的：

按时接种疫苗，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治;

注意对睾丸等生殖器官的保护，加强自我保护意识，如经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要做好防护工作，避免长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等;

改变不良的习惯，养成良好的个人卫生习惯，戒烟戒酒;起居规律，适度体育锻炼;

做好婚前检查工作，通过体检，早发现早治疗，在夫妻生活中要互相配合、互相谅解，协调有度，在排卵期前后适当增加同房次数，增加受孕机会。