常言道“春捂秋冻”。但医院副裴智梅并非所有人都适合秋冻,尤其现在正处于深秋时节,多数人还是应以保暖为主。
胃溃疡患者需防背部受凉
裴专家说,秋天血气方刚的年轻人,对外界寒冷的适应及抵御能力都比较强,可以适当冻一冻。而老年人大多肾阳衰微,禁不起太冷的刺激。还有一部分慢性病患者,如心血管和哮喘病人,他们对寒凉的刺激更加敏感,稍不注意就会引起疾病发作,所以他们不宜秋冻,应及时关注气温变化,注意保暖。
中医学认为,背为阳,人的背部是身之表,在督脉和足太阳膀胱经所行之处。倘若背部保暖不好,风寒邪气极易经过人体背部入侵,损伤人体阳气而致病,或者旧病复发加重,尤以老慢支、支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、风湿病、胃及十二指肠溃疡病患者应当注意。
颈部受凉可致脑供血不足
“寒从足生,冷从腿来,深秋时腿部和足部的保暖也十分重要。”裴脚是人体各部位中离心脏最远的地方,血液流经的路程最长,而脚部又汇集了全身的经脉,所以人们常说“脚冷,则冷全身”。全身若冷,机体抵抗力就会下降,病邪就有可能乘虚而入,容易导致泌尿、风湿、肾脏等疾病的发生。