| 泰式咖喱虾饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 基围虾 | 克 | 371千卡 | 101千卡 | 18.2克 | 1.4克 |
| 总量 | 367克 | 泰式咖喱虾饼热量/卡路里371千卡 | |||
 热量371千卡，相当于压腿148分钟消耗的热量...150 | |||||
泰式咖喱虾饼的做法共7个步骤
食材主料/辅料
基围虾（适量）、香菜（适量）、红椒（适量）、葱（适量）、料酒（适量）、泰式青咖喱（适量）、生粉（适量）
1/7. 原料
2/7. 葱 香菜 红椒全切成末
3/7. 虾剥成虾仁沥干
4/7. 剁成虾泥
5/7. 加入切好的蔬菜末 咖喱 料酒 胡椒粉 盐 鸡精 生粉拌至粘稠
6/7. 用勺子放入油锅炸至两面金黄
7/7. 泰式咖喱虾饼
食材功效信息
基围虾的热量101千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有治疗高血压、增强性功能、预防动脉硬化等功效；可与丝瓜、芹菜、大葱搭配；与香菇、鸡肉、黄豆相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 泰式咖喱虾饼热量371 千卡
- 脂肪1.4 克
- 蛋白质18.2 克
- 碳水化合物3.9 克
- 钠172 毫克
- 钙83 毫克
- 铁2 毫克
- 钾250 毫克