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葱香曲奇

葱香曲奇的热量和减肥功效

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葱香曲奇热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
黄油577千卡888千卡1.4克98克
糖粉163千卡389千卡0克0克
色拉油404千卡898千卡0克99.8克
总量152葱香曲奇热量/卡路里1144千卡
扫地 热量1144千卡,相当于扫地381分钟消耗的热量...180

葱香曲奇的做法共15个步骤

食材主料/辅料

黄油(65克)、糖粉(42克)、色拉油(45克)、清水(45克)、香葱叶(40克)、焙食尚曲奇饼干粉(175克)、盐(3.5克)
葱香曲奇的做法图解1

1/15. 所有材料准备好,黄油提前从冰箱里取出软化,香葱洗净沥干水,切成细细的葱末

葱香曲奇的做法图解2

2/15. 用电动打蛋器慢速打发奶油,倒入糖粉、盐

葱香曲奇的做法图解3

3/15. 先用打蛋器将糖粉、盐与黄油搅拌好,再用低速转中速搅打,至黄油颜色变浅,体积膨大时,加入色拉油

葱香曲奇的做法图解4

4/15. 中速搅打,待油充分与黄油混合好后,加入清水

葱香曲奇的做法图解5

5/15. 中速打至乳膏状

葱香曲奇的做法图解6

6/15. 加入香葱末

葱香曲奇的做法图解7

7/15. 用电动打蛋器中速搅打均匀

葱香曲奇的做法图解8

8/15. 筛入曲奇饼干粉

葱香曲奇的做法图解9

9/15. 用橡皮刮刀充分拌匀,无干粉颗粒

葱香曲奇的做法图解10

10/15. 裱花袋中装入大号8瓣花嘴,适量曲奇面糊入袋中,用刮板从尾部向花嘴处刮平

葱香曲奇的做法图解11

11/15. 烤盘上提前铺好硅胶垫,挤出圆形曲奇

葱香曲奇的做法图解12

12/15. 入提前预热好的烤箱中层,180度,上下火,25分钟左右,表面上色。时间到,用余温再继续焖五分钟

葱香曲奇的做法图解13

13/15. 出炉后,晾架上晾凉后,封罐保存

葱香曲奇的做法图解14

14/15. 葱香浓郁

葱香曲奇的做法图解15

15/15. 酥香无比

食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、加饱腹感等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、除口臭、止咳等功效;

色拉油的热量898千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有降血脂、降低胆固醇、预防心血管疾病等功效;

清水的热量1千卡(每100克);

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营养信息

  • 葱香曲奇热量1144 千卡
  • 脂肪197.8 克
  • 蛋白质1.4 克
  • 碳水化合物99.77 克
  • 47.4 毫克
  • 54 毫克
  • 2.56 毫克
  • 44 毫克

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