| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡，相当于画画212分钟消耗的热量...270 | |||||
可乐鸡翅的做法共8个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（8个）、可乐（100毫升）、盐（2克）、八角等（5克）、料酒（10克）、老抽（5克）、白糖（3勺）、生姜大蒜（5克）、食用油（5毫升）
1/8. 鸡翅，洗净，用牙签，扎些小孔，为了更入味
2/8. 生姜、大蒜、等一些香料，放入；
3/8. 加入料酒、生抽；
4/8. 加入可乐，抹过鸡翅；
5/8. 搅拌，让鸡翅入味，腌制，数小时；
6/8. 入油，入鸡翅，煎至两面金黄；
7/8. 倒掉油，留底油，滤掉调味生姜等，倒入腌液，加入白糖，再加入可乐，抹过鸡翅，收汁
8/8. 撒入芝麻，出盘
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有提高免疫力、添髓、补精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与糯米、菊花、芝麻相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量953 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克