| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 388千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 200克 | 可乐鸡翅热量/卡路里388千卡 | |||
 热量388千卡，相当于打沙袋65分钟消耗的热量...360 | |||||
可乐鸡翅的做法共5个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（200克）、可乐（150毫升）、食用油（适量）、盐（6克）、白糖（1克）、八角（两个）、老抽（2毫升）、料酒（5毫升）、生抽（5毫升）、姜（适量）、大蒜（适量）、葱（少许）
1/5. 给鸡翅加入生抽、料酒、盐、白糖；再倒入葱段、蒜茉、姜片拌匀，腌渍10分钟。
2/5. 一热锅注油，烧至六成热，放入鸡翅搅拌翻动，煎约2分钟至熟
3/5. 鸡翅表面呈金黄色时候捞出锅底留油，倒入姜片、蒜茉、葱段、八角爆香
4/5. 倒入鸡翅，加入料酒炒出香味倒入可乐拌匀改用小火，加盖焖3分钟
5/5. 揭盖，改用大火，加少许老抽持续翻炒，直至汤汁收干即可出锅
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容、补肾精、益气等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与芝麻、糯米、李子相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量388 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克