| 樱桃酱毛毛虫面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面包粉 | 克 | 660千卡 | 220千卡 | 7.4克 | 2.2克 |
| 总量 | 300克 | 樱桃酱毛毛虫面包热量/卡路里660千卡 | |||
 热量660千卡，相当于铺瓷砖147分钟消耗的热量...270 | |||||
樱桃酱毛毛虫面包的做法共12个步骤
食材主料/辅料
面包粉（300克）、鸡蛋（一个）、酵母粉（4克）、樱桃酱（适量）、白糖（60克）、黄油（40克）、温水（120毫升）
1/12. 鸡蛋、温水、黄油融化、盐一起在面包桶里搅打融合、面包粉、放在面包桶里、撒酵母粉、面包机设置程序揉面、
2/12. 揉面结束、取出来放在盆里隔热水发酵、比较快40分钟左右
3/12. 面团排气、搓成长型、
4/12. 分成大小一致的面团
5/12. 果酱适量备好
6/12. 擀成长方形的面皮、靠一端抹上适量的果酱、
7/12. 在另一端用快刀划出条
8/12. 从有果酱的一端卷起
9/12. 整理下形状、用黑豆装饰毛毛虫的眼睛
10/12. 捏出虫子的尾巴
11/12. 二次发酵放在烤箱里、发酵完毕、刷上鸡蛋液
12/12. 烤箱预热、上下火150度、时间20分钟、出炉咯
食材功效信息
面包粉的热量220千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益肾、除热、止渴等功效；
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营养信息
- 樱桃酱毛毛虫面包热量660 千卡
- 脂肪2.2 克
- 蛋白质7.4 克
- 碳水化合物46.6 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克