| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡，相当于拉伸运动375分钟消耗的热量...150 | |||||
可乐鸡翅的做法共7个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（12个）、可口可乐（适量）、清水（少许）、盐（适量）、大葱（一段）、大蒜（6瓣）、八角（一颗）、料酒（少许）
1/7. 鸡翅洗净，两面各划两刀便于入味
2/7. 煎锅中放少许油，将鸡翅外侧朝下放进锅中，这样可以将油脂煎出来
3/7. 再煎另一面，同时将葱段、大蒜、八角、料酒倒入锅中
4/7. 倒入适量的可乐，为降低浓度，可掉入少量的清水，没过鸡翅
5/7. 再加入少许盐，盖盖，小火慢炖30分钟
6/7. 打开盖子，收汁，让汤汁变浓且能挂在鸡翅表面
7/7. 肉嫩汤汁浓
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有美容、补肾精、补精等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与芝麻、菊花、李子相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量937 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克