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麻薯蛋糕

麻薯蛋糕的热量和减肥功效

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麻薯蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
麻薯预拌粉484千卡242千卡1克2克
总量200麻薯蛋糕热量/卡路里484千卡
劈叉 热量484千卡,相当于劈叉194分钟消耗的热量...150

麻薯蛋糕的做法共3个步骤

食材主料/辅料

麻薯预拌粉(200克)、牛奶(70)、盐(2克)、奶粉(5克)、黄油(40)
麻薯蛋糕的做法图解1

1/3. 上述材料除黄油揉至光滑

麻薯蛋糕的做法图解2

2/3. 然后加黄油继续揉制,分20克一个搓圆。烤箱预热180,25分钟

麻薯蛋糕的做法图解3

3/3. 依据自家烤箱温度调整

食材功效信息

麻薯预拌粉的热量242千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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营养信息

  • 麻薯蛋糕热量484 千卡
  • 脂肪2 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物58 克
  • 0 毫克
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