可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
总量 | 483克 | 可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
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1/6. 鸡翅洗净,葱姜蒜切片
2/6. 锅内烧开水放入鸡翅煮滚捞出,沥干水份
3/6. 放入葱姜蒜料酒腌制5~10分钟
4/6. 锅内放入少许油烧热 放入鸡翅,煎至两面泛黄
5/6. 倒入可乐、老抽,可加少许冰糖。加葱姜蒜料酒。转小火至汤汁浓稠即可
6/6. 完美出锅了?
鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有补精、强身健体、美容等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与大蒜、菊花、李子相克,同食可能会引起不适;