可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
---|---|---|---|---|---|
食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
![]() |
1/4. 鸡翅十个,洗净,用刀划拉几个小口,用牙签扎几个小口,入味
2/4. 下来腌制,放入葱姜片倒入料酒,少许酱油,少许盐巴,腌制半小时
3/4. 倒油烧热放入鸡翅,担心油煎的美眉,可以在鸡翅上面裹点面粉或者面包糠,煎到 两面金黄,捞出
4/4. 倒入少许油,倒入鸡翅倒可乐要超过鸡翅,大火烧热,转小火,一直等到可乐被鸡翅全部吸收,下来就可以享用了
鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有添髓、提高免疫力、强身健体等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与大蒜、菊花、芝麻相克,同食可能会引起不适;