1/3. 豆角洗好切段
2/3. 加入面粉搅拌倒入盘中,开锅煮后蒸35分钟左右
3/3. 出锅
豆角的热量47千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有消暑化湿、益气健脾、利小便等功效;可与虾皮、香菇、冬瓜搭配;
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