可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
鸡中翅 | 克 | 1455千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
总量 | 750克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1455千卡 | |||
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1/8. 鸡翅中一斤半
2/8. 在正反两面都划几刀,容易入味
3/8. 把水烧开后把鸡翅放入焯一下
4/8. 热锅放油加入八角花椒煸香
5/8. 放入焯好的鸡翅
6/8. 煸炒至鸡翅两面发黄
7/8. 放入老抽炒一会,上色后倒入可乐和水,要没过鸡翅,中火慢炖大约半小时后大火收汁
8/8. 装盘
鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有强身健体、补精、提高免疫力等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与大蒜、红薯、李子相克,同食可能会引起不适;