| 盐水鸭翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸭翅 | 克 | 858千卡 | 143千卡 | 12.8克 | 8.9克 |
| 总量 | 600克 | 盐水鸭翅热量/卡路里858千卡 | |||
 热量858千卡，相当于修筑围墙143分钟消耗的热量...360 | |||||
盐水鸭翅的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸭翅（600克）、料酒（15毫升）、八角（5颗）、盐（30克）、葱（20克）、姜（20克）
1/3. 鸭翅洗净
2/3. 放入锅中焯一下水去腥
3/3. 重新放入其他调料高压锅水开后12分钟左右即可。
食材功效信息
鸭翅的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有清虚劳之热、消螺蛳积、大补虚劳等功效；可与豆豉、山药搭配；与李子、栗子、木耳相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 盐水鸭翅热量858 千卡
- 脂肪8.9 克
- 蛋白质12.8 克
- 碳水化合物2.9 克
- 钠86.2 毫克
- 钙20 毫克
- 铁5 毫克
- 钾233 毫克