| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 797克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1078千卡 | |||
 热量1078千卡，相当于美容1078分钟消耗的热量...60 | |||||
可乐鸡翅的做法共10个步骤
食材主料/辅料
可乐（适量）、鸡翅（适量）、仔姜（适量）、小葱（适量）、橄榄油（适量）、干辣椒（适量）、小茴香籽（适量）、大料（适量）、花椒（适量）、盐（适量）、绍酒（适量）、生抽（适量）
1/10. 仔姜切片，鸡翅洗净，控干水分
2/10. 锅内做热，倒入橄榄油
3/10. 这个量即可，不用太多
4/10. 放入鸡翅
5/10. 将鸡翅两面煎一下，出现焦黄，我没焯水觉得煎过的鸡翅去油还香
6/10. 倒入调料，稍微煸炒一下，将调料一定要开盖煸炒出香味
7/10. 我这个鸡翅量倒入可乐开锅放一点绍酒
8/10. 大火烧开，转小火大约20分钟哦就可以了加一点盐、糖、生抽调味即可
9/10. 焖到可乐完全收入鸡翅内，用筷子一扎，完全无阻力
10/10. 装盘即可
食材功效信息
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治感冒、止痛、缓解疲劳等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补肾精、提高免疫力、美容等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与糯米、李子、红薯相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1078 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物15.18 克
- 钠54.8 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1.32 毫克
- 钾208 毫克