| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 翅根 | 克 | 968千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 805克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1093千卡 | |||
 热量1093千卡，相当于华尔兹舞364分钟消耗的热量...180 | |||||
可乐鸡翅的做法共7个步骤
食材主料/辅料
翅根（适量）、可乐（适量）、葱（适量）、冰糖（适量）
1/7. 将翅根洗净，用刀在肉上划上几刀，可以更入味
2/7. 锅内倒油，放入冰糖，
3/7. 熬至冰糖颜色变成褐色后放入鸡翅根快速翻炒
4/7. 翻炒上色后放入葱花快炒
5/7. 然后倒入可乐，可乐满过翅根即可
6/7. 大火将可乐煮沸后改小火
7/7. 小火煮至可乐收干汤火粘稠出锅就好啦
食材功效信息
翅根的热量194千卡（每100克）；具有美容、提高免疫力、益气等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与红薯、大蒜、菊花相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治感冒、缓解反胃、增进食欲等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1093 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物15.18 克
- 钠54.8 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1.32 毫克
- 钾208 毫克