| 玛格丽特小饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 玉米粉 | 克 | 360千卡 | 360千卡 | 3.86克 | 3.86克 |
| 低粉 | 克 | 386千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 糖粉 | 克 | 233千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 369克 | 玛格丽特小饼热量/卡路里1867千卡 | |||
 热量1867千卡，相当于安装雨水槽311分钟消耗的热量...360 | |||||
玛格丽特小饼的做法共7个步骤
食材主料/辅料
黄油（100克）、玉米粉（100克）、低粉（100、）、糖粉（60克）、熟蛋黄（2个）
1/7. 黄油室温软化，加入糖粉搅拌均匀（用电动打蛋器搅打）
2/7. 熟蛋黄过筛，加入黄油里面，搅拌均匀。
3/7. 低粉、玉米粉混合均匀，过筛加入黄油液里。翻搅均匀，和成面团。
4/7. 面团放冰箱里松驰1小时左右。
5/7. 面团分成10克左右大小，揉成圆球摆在烤盘中。
6/7. 用手指按压成型。
7/7. 烤箱预热10分钟，170度 25分钟。不要上色。
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、促进身体发育、均衡营养等功效；
玉米粉的热量360千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；
低粉的热量354千卡（每100克）；具有益肾、养心、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有保肝解毒、和中益肺、去酒毒等功效；
