| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 873克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1093千卡 | |||
 热量1093千卡，相当于单板滑雪173分钟消耗的热量...378 | |||||
可乐鸡翅的做法共5个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（一斤）、大葱（少许）、姜（少许）、可乐（一瓶）
1/5. 生鸡翅洗干净 每个上面划两刀 备用
2/5. 切葱花 切姜片 不要太多 几片就够
3/5. 鸡翅入沸水煮八成熟 五分钟足够 捞出备用
4/5. 烧锅 放油 待油热了放葱花和姜片翻炒出香味后放鸡翅 见到鸡翅两面程金黄色 放一点盐 准备放可乐
5/5. 到入可乐 没过鸡翅就行不要太多 大火敦等鸡翅入味 最后见没可乐了大火收汁就可以吃啦
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有补肾精、补精、提高免疫力等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与糯米、芝麻、红薯相克，同食可能会引起不适；
大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抑菌、治疗高血压、抗癌等功效；可与红枣、樱桃、豆豉搭配；与枣、大蒜、杨梅相克，同食可能会引起不适；
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解毒、发汗解表、解药毒等功效；可与海蟹、芥菜、牛腩搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止痛、增进食欲、治感冒等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1093 千卡
- 脂肪12.7 克
- 蛋白质20.4 克
- 碳水化合物31.98 克
- 钠74.5 毫克
- 钙66 毫克
- 铁3.42 毫克
- 钾647 毫克