紫薯花样面包的热量和减肥功效

1/15. 面粉加入除了黄油以外的所有配料。

2/15. 紫薯花样面包馅料---紫薯泥。

3/15. 紫薯花样面包配料----黄油。

4/15. 面团加入室温水揉至光滑不粘手。

5/15. 然后加入已经融合的黄油。

6/15. 然后揉至出膜为止，这个过程手工时间较长，有面包机方便一些。

7/15. 然后放入温暖处醒发至2倍以上。

8/15. 将面团排气，分成9等份并揉圆，盖保鲜膜二次醒发10-15分钟左右。

9/15. 把面团按扁，放上做好的紫薯馅。

10/15. 包上紫薯馅，按扁成圆形。

11/15. 在圆饼上切上中间连接的两个口子，然后再垂直的切同样的口子，在在以上口子上中间在开一个口子，就成为了均匀的口子8个口子。

12/15. 然后把每个口子扭一下翻过来，就露出了紫薯了。

13/15. 做好花瓣的紫薯面包放入烤盘做最后的醒发至2倍大左右。

14/15. 然后烤箱预热200度烤15-20分钟左右至表面金黄即可。