| 石榴酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 石榴 | 克 | 420千卡 | 83千卡 | 1.67克 | 1.17克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 白酒 | 克 | 398千卡 | 295千卡 | 0克 | 0克 |
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | 1.1克 | 1.2克 |
| 总量 | 1165克 | 石榴酒热量/卡路里1512千卡 | |||
 热量1512千卡，相当于越野摩托378分钟消耗的热量...240 | |||||
石榴酒的做法共4个步骤
食材主料/辅料
石榴（两个）、冰糖（适量）、白酒（适量）、密封玻璃罐（两个）、柠檬（两个）
1/4. 首先将玻璃罐洗净晾干，再将挑选好了的颗粒饱满的石榴装入玻璃罐中，石榴大概占到容器的一半。好长时间没买过石榴了。。都不红-.-）
2/4. 加入大块的冰糖和你喜欢的酒糖不宜多，在发酵过程中糖会增加酒精浓度。我用的是低度的烧酒，据说可以用二锅头
3/4. 最后加盖密封静置几天，等糖完全融化，就可以喝咯
4/4. 因为本身很喜欢柠檬。所以照葫芦画瓢看能不能成功这个用的度数很低的竹炭酒，百度说竹炭酒就是烧酒，我尝了一下竹炭酒是偏甜的，所以就用在柠檬上了
食材功效信息
石榴的热量83千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有帮助消化、强身健体、抗胃溃疡等功效；可与生姜、冰糖搭配；与大闸蟹、大花蟹、海参相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺、润肺止咳、和胃润肺等功效；可与黑芝麻、香蕉、五味子搭配；
白酒的热量295千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有舒筋活血、陶冶情操、助药力等功效；可与青梅、锁阳、青梅果脯搭配；与肥牛片、牛上脑、野韭菜相克，同食可能会引起不适；
柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有生津、预防心血管疾病、延缓衰老等功效；可与羊排、三文鱼、蜂蜜搭配；与胡萝卜、牛奶、山楂干相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 石榴酒热量1512 千卡
- 脂肪2.37 克
- 蛋白质2.77 克
- 碳水化合物124.2 克
- 钠6.8 毫克
- 钙134 毫克
- 铁2.5 毫克
- 钾446 毫克