| 锅贴热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 69克 | 锅贴热量/卡路里620千卡 | |||
 热量620千卡，相当于变式平板支撑89分钟消耗的热量...420 | |||||
锅贴的做法共3个步骤
食材主料/辅料
速冻饺子（适量）、食用油（适量）
1/3. 电饭煲中倒入少许油 将锅底摸匀 摆放好饺子 按下煮饭键
2/3. 等煮饭键自动跳回保温键 这时加入少量水 没过饺子的一半 再次按下煮饭键 等其自动跳起 超时吗的速冻饺子此步骤要重复两遍 自己家包的饺子易熟 一边就行
3/3. 好的电饭锅是不会粘锅的 用米饭铲就能盛出饺子
食材功效信息
食用油的热量899千卡（每100克）；具有治疗高血压、血管硬化、冠心病等功效；
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营养信息
- 锅贴热量620 千卡
- 脂肪99.9 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克