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可乐鸡块

可乐鸡块的热量和减肥功效

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可乐鸡块热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡腿1037千卡181千卡16克13克
总量573可乐鸡块热量/卡路里1037千卡
郑多燕 热量1037千卡,相当于郑多燕173分钟消耗的热量...360

可乐鸡块的做法共1个步骤

食材主料/辅料

鸡腿(300)、可乐(30)、白糖(10)
可乐鸡块的做法图解1

1/1. 白糖炒化后放入改刀好的鸡块,上色后加可乐,四十分钟后开吃。

食材功效信息

鸡腿的热量181千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补虚损、益五脏、提高免疫力等功效;可与香菇搭配;与鲤鱼、芝麻相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡块热量1037 千卡
  • 脂肪13 克
  • 蛋白质16 克
  • 碳水化合物0 克
  • 64.4 毫克
  • 6 毫克
  • 1.5 毫克
  • 242 毫克

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