| 五香热巧克力热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 全脂牛奶 | 克 | 115千卡 | 61千卡 | 3.15克 | 3.27克 |
| 鲜奶油 | 克 | 1257千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
| 牛奶巧克力 | 克 | 639千卡 | 586千卡 | 7.7克 | 30.7克 |
| 五香粉 | 克 | 21千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
| 总量 | 448克 | 五香热巧克力热量/卡路里2032千卡 | |||
 热量2032千卡，相当于买东西677分钟消耗的热量...180 | |||||
五香热巧克力的做法共2个步骤
食材主料/辅料
全脂牛奶（1/2杯）、鲜奶油（1/4杯）、牛奶巧克力（5盎司）、浆果利口酒（3汤匙）、五香粉（1/2茶匙）
1/2. 将牛奶和奶油在锅中用中火加热直到冒泡，约4分钟。
2/2. 将牛奶巧克力剁碎，然后一点点加入热牛奶中直到充分混合，约2分钟。将锅从火中取下，然后加入浆果利口酒和五香粉直到完全混合。趁热饮用。
食材功效信息
全脂牛奶的热量61千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有大便秘结、改善睡眠、养颜等功效；可与黑豆、甘蔗、蜂蜜搭配；与韭菜、橙、红糖相克，同食可能会引起不适；
鲜奶油的热量879千卡（每100克）；具有保护眼睛、促进代谢、大便秘结等功效；
牛奶巧克力的热量586千卡（每100克）；具有促进消化、助产、提高记忆力等功效；
五香粉的热量296千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素C，富含钙，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有健脾温中、消炎利尿等功效；
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营养信息
- 五香热巧克力热量2032 千卡
- 脂肪133.09 克
- 蛋白质21.95 克
- 碳水化合物131.19 克
- 钠401 毫克
- 钙612 毫克
- 铁16.74 毫克
- 钾821 毫克