| 酒香龙蒿热巧克力热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 全脂牛奶 | 克 | 115千卡 | 61千卡 | 3.15克 | 3.27克 |
| 鲜奶油 | 克 | 1257千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
| 牛奶巧克力 | 克 | 639千卡 | 586千卡 | 7.7克 | 30.7克 |
| 总量 | 441克 | 酒香龙蒿热巧克力热量/卡路里2011千卡 | |||
 热量2011千卡，相当于攀岩183分钟消耗的热量...660 | |||||
酒香龙蒿热巧克力的做法共2个步骤
食材主料/辅料
全脂牛奶（1/2杯）、鲜奶油（1/4杯）、干龙蒿叶（2茶匙）、牛奶巧克力（5盎司）、苹果白兰地（2汤匙）
1/2. 将牛奶，奶油，和龙蒿在锅中中火加热直到冒泡，约4分钟。然后转入另一个锅中以滤除龙蒿叶，继续加热。
2/2. 一点一点加入切碎的巧克力并搅拌直到完全混合，约2分钟。将锅从火上取下，加入苹果白兰地。倒入杯中即可引用。
食材功效信息
全脂牛奶的热量61千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有预防骨质疏松、治便秘、养颜等功效；可与甘蔗、黑豆、蜂蜜搭配；与橘子、醋、空心菜相克，同食可能会引起不适；
鲜奶油的热量879千卡（每100克）；具有治便秘、保护眼睛、治疗便秘等功效；
干龙蒿叶的热量295千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含维生素C，富含维生素B1，富含烟酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；
牛奶巧克力的热量586千卡（每100克）；具有预防癌症、延缓衰老、治疗高血压等功效；
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营养信息
- 酒香龙蒿热巧克力热量2011 千卡
- 脂肪130.97 克
- 蛋白质11.55 克
- 碳水化合物62.58 克
- 钠396 毫克
- 钙347 毫克
- 铁2.43 毫克
- 钾748 毫克