| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 970千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 947克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1655千卡 | |||
 热量1655千卡，相当于网球236分钟消耗的热量...420 | |||||
可乐鸡翅的做法共9个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（500克）、冰糖（数颗）、可乐（一罐）、生抽（3茶匙）、老抽（1茶匙）、花椒（适量）、胡椒粉（适量）、盐（适量）
1/9. 鸡翅洗干净，控水后划几刀方便入味。
2/9. 用生抽3茶匙，老抽1茶匙，花椒粉、胡椒粉、盐、鸡精适量腌制鸡翅半小时。
3/9. 点火，放油。
4/9. 熬糖
5/9. 熬至冰糖完全融化。
6/9. 放鸡翅煎炸至两面金黄。
7/9. 放可乐，大火烧。
8/9. 20分钟至半小时后，汤汁快烧干后即可出锅摆盘了。
9/9. 简单又美味的可乐鸡翅做好了，香甜可口，包你吃了停不了，呵呵。儿子吃了5个，还意犹未尽哦。
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补肾精、美容、益气等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与李子、大蒜、红薯相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛脂降压、清热除火、润肺止咳等功效；可与银杏、黑芝麻、鸭梨搭配；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解渴、缓解疲劳、化结石等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1655 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物114.48 克
- 钠57.5 毫克
- 钙33 毫克
- 铁2.72 毫克
- 钾209 毫克