| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 小米椒 | 克 | 31千卡 | 21千卡 | 2克 | 0.60克 |
| 总量 | 944克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1109千卡 | |||
 热量1109千卡，相当于水球111分钟消耗的热量...600 | |||||
可乐鸡翅的做法共7个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（10个）、可乐（一听）、小米椒（3个）、蒜头（2个）
1/7. 可乐背面各切三刀
2/7. 米椒，大蒜头切丁
3/7. 将鸡翅面上裹层红薯粉
4/7. 平底锅中烧热油，放入鸡翅
5/7. 加入可乐！我用的百事，加了三分之二，没过鸡翅，偏甜！
6/7. 煎黄后，翻面！放入米椒，大蒜头
7/7. 掠去浮沫！大火收汁
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容、添髓、补肾精等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与芝麻、大蒜、糯米相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解渴、止痛、增进食欲等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
小米椒的热量21千卡（每100克）；具有消食、健胃、促消化等功效；可与小白菜、豆腐、基围虾搭配；与猪肝、黄瓜、南瓜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1109 千卡
- 脂肪12.4 克
- 蛋白质19.4 克
- 碳水化合物17.78 克
- 钠301.7 毫克
- 钙41 毫克
- 铁1.72 毫克
- 钾405 毫克