玫瑰夹馅巧克力的热量和减肥功效

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玫瑰夹馅巧克力热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称	食材份量	热量	标准度量(每100克)	蛋白质	脂肪
白巧克力	克	539千卡	539千卡	5.87克	32.09克
黑巧克力	克	222千卡	556千卡	5.54克	32.4克
总量	140克	玫瑰夹馅巧克力热量/卡路里761千卡
热量761千卡，相当于编织217分钟消耗的热量...210

玫瑰夹馅巧克力的做法共1个步骤

食材主料/辅料

白巧克力（100克）、黑巧克力（40克）、淡奶油（40克）、黄油（10克）

1/1. 黑巧克力加淡奶油加黄油放在一个容器中隔水溶化;
　　2、融化后的样子即成巧克力酱;
　　3、裱花袋放在一个杯子上;
　　4、将巧克力酱倒入;
　　5、白巧克力放在一个容器中;
　　6、隔水融化;
　　7、准备一个模具;
　　8、将白巧克力倒入模具中;
　　9、再重新倒回容器中，这时模具里已经布满了白巧克力;
　　10、加入馅料;
　　1再倒入白巧克力至平即可;
　　12、过一分钟后，等凝固后倒出。