| 香辣虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 336克 | 香辣虾热量/卡路里312千卡 | |||
 热量312千卡，相当于做头发125分钟消耗的热量...150 | |||||
香辣虾的做法共4个步骤
食材主料/辅料
虾（适量）、葱丝（适量）、姜片（适量）、大蒜（适量）、辣椒段（适量）、泡椒（适量）
1/4. 取虾背脊开边，挑出泥污洗净备用。
2/4. 姜蒜切片，葱切丝，红辣椒切段。
3/4. 锅内放入油烧热，放入辣椒和大量花椒翻炒出香味之后，放入姜片、蒜片、泡椒、虾翻炒。
4/4. 加入适量酱油、糖、料酒，出锅之前放入葱丝和盐。
食材功效信息
虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有健脑、降血压、提高性欲等功效；可与燕麦片、燕麦、西兰花搭配；与橄榄、南瓜、芹菜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 香辣虾热量312 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质18.6 克
- 碳水化合物2.8 克
- 钠165.2 毫克
- 钙62 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾215 毫克