| 草莓水果奶油蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 190克 | 草莓水果奶油蛋糕热量/卡路里923千卡 | |||
 热量923千卡，相当于拖地板264分钟消耗的热量...210 | |||||
草莓水果奶油蛋糕的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸡蛋（5）、白糖（70）、蛋糕份（115）、食用油（10）、奶油（200）、草莓（200）、巧克力片（-- --）
1/3. 1，鸡蛋和白糖打发。
2/3. 2，加入蛋糕粉和油搅拌均匀，上炉烤30分钟，待凉用即可。
3/3. 3，把蛋糕打上奶油，装饰巧克力片和草莓。
食材功效信息
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、预防癌症、养血发胎等功效；可与百合、青椒、干辣椒搭配；与消炎片、牛奶、田鸡相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有止咳、和中益肺、润肺生津等功效；可与番茄、香瓜、杨桃搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有降血压、润肠、预防高血压等功效；
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营养信息
- 草莓水果奶油蛋糕热量923 千卡
- 脂肪109.41 克
- 蛋白质12.66 克
- 碳水化合物100.62 克
- 钠143.4 毫克
- 钙62 毫克
- 铁1.95 毫克
- 钾269 毫克