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泰迪熊脸谱

泰迪熊脸谱的热量和减肥功效

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泰迪熊脸谱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
面包438千卡233千卡6.49克9.29克
培根601千卡505千卡38.62克37.27克
总量307泰迪熊脸谱热量/卡路里1039千卡
桑拿 热量1039千卡,相当于桑拿260分钟消耗的热量...240

泰迪熊脸谱的做法共4个步骤

食材主料/辅料

面包(适量)、培根(适量)、草莓酱或番茄酱(适量)
泰迪熊脸谱的做法图解1

1/4. 培根煎熟做夹心

泰迪熊脸谱的做法图解2

2/4. 二层面包片齐压

泰迪熊脸谱的做法图解3

3/4. 多余边角料切除

泰迪熊脸谱的做法图解4

4/4. 点缀草莓果酱

食材功效信息

面包的热量233千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益精气、增强免疫力、润肺补肾等功效;

培根的热量505千卡(每100克);有利含量:富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有祛寒、健脾、开胃等功效;

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营养信息

  • 泰迪熊脸谱热量1039 千卡
  • 脂肪46.56 克
  • 蛋白质45.11 克
  • 碳水化合物31.91 克
  • 2303.4 毫克
  • 60 毫克
  • 3.28 毫克
  • 586 毫克

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