| 老干妈可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 老干妈 | 克 | 1196千卡 | 598千卡 | 14克 | 54克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 997克 | 老干妈可乐鸡翅热量/卡路里2274千卡 | |||
 热量2274千卡，相当于越野摩托568分钟消耗的热量...240 | |||||
老干妈可乐鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（8个）、老干妈（200克）、可乐（250毫升）、姜（8到9片）、葱（3段）
1/4. 鸡翅加生抽，姜葱，白酒腌渍。
2/4. 锅烧热，加老干妈的豆豉和红油200g爆香姜葱。
3/4. 为了避免干锅，加入一点点50ML左右的水，将鸡翅倒入锅中爆炒至表面不见红色。将血水浮沫撇除。
4/4. 倒入250ml可乐（最好是可口可乐。）大火烧开，小火炖制10到15分钟。
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容、补精、益气等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与菊花、李子、糯米相克，同食可能会引起不适；
老干妈的热量598千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止痛、解渴、治感冒等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 老干妈可乐鸡翅热量2274 千卡
- 脂肪65.8 克
- 蛋白质31.4 克
- 碳水化合物29.18 克
- 钠54.8 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1.32 毫克
- 钾208 毫克