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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
可乐125千卡41千卡0克0克
总量789可乐鸡翅热量/卡路里1062千卡
棒球 热量1062千卡,相当于棒球212分钟消耗的热量...300

可乐鸡翅的做法共3个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(15个)、可乐(200毫升)、八角(1个)、色拉油(1小勺)、生抽(1汤勺)、花椒(10粒)
可乐鸡翅的做法图解1

1/3. 鸡翅过开水去掉杂质.

可乐鸡翅的做法图解2

2/3. 快锅中加入色拉油, 炒香花椒八角, 然后加入鸡翅翻炒1分钟, 再加入生抽调味.

可乐鸡翅的做法图解3

3/3. 加入可乐后盖上盖子, 上压五分钟后, 开盖中火烧至汤汁浓稠即可.

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有美容、益气、强身健体等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与红薯、李子、大蒜相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、缓解疲劳、缓解反胃等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1062 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物15.18 克
  • 54.8 毫克
  • 10 毫克
  • 1.32 毫克
  • 208 毫克

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