废虾头做的美味虾油热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
---|---|---|---|---|---|
食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
食油 | 克 | 243千卡 | 900千卡 | 0克 | 100克 |
总量 | 27克 | 废虾头做的美味虾油热量/卡路里243千卡 | |||
![]() |
1/4. 材料
2/4. 油倒入锅中,凉油下除了虾头以外所有材料,中小火煸出香味。大概五分钟~
3/4. 放入虾头,继续中小火煸炒至油的颜色变深红色。
4/4. 滤除香料,油凉后装入玻璃瓶密封避光保存。至少能放一个月。
食油的热量900千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有预防糖尿病、高脂血症、润肠等功效;