锅贴还是煎饺热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
色拉油 | 克 | 503千卡 | 898千卡 | 0克 | 99.8克 |
总量 | 56克 | 锅贴还是煎饺热量/卡路里503千卡 | |||
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1/3. 下油 摆饺 开中火煎两分钟 煎至底部金黄
2/3. 两分钟后冒死浇水!当心哦!约50毫升
3/3. 5分钟后 开锅 cilacila期间也要看看锅当心水烧干烧焦了
色拉油的热量898千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有降低胆固醇、预防心血管疾病、降血脂等功效;