可乐茶叶蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
总量 | 375克 | 可乐茶叶蛋热量/卡路里224千卡 | |||
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1/2. 鸡蛋煮熟,把壳敲碎
2/2. 香料和茶叶用茶包装好,放入锅中,再将可乐老抽和盐一起煮开,调味自便哦,放入白煮蛋,煮十分钟左右,再浸半天入味就行啦。
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、解热烦、养血发胎等功效;可与明虾、香椿、桂圆肉搭配;与茶叶、鹅蛋、牛奶相克,同食可能会引起不适;
可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降温、止痛、治感冒等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;