亲,你还记得建阳的花饼么热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
米浆 | 克 | 233千卡 | 51千卡 | 1克 | 0.81克 |
总量 | 457克 | 亲,你还记得建阳的花饼么热量/卡路里233千卡 | |||
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1/7. 花,可以吃的花。。。
2/7. 米浆,加红糖。。。
3/7. 花拌到浆里。。。
4/7. 放油,然后倒进锅里一部分,加热。。。
5/7. 继续煎。。。
6/7. 翻面煎。。。
7/7. 起锅咯。。。
米浆的热量51千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;