葱爆羊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
羊肉片 | 克 | 320千卡 | 118千卡 | 18克 | 4克 |
总量 | 271克 | 葱爆羊肉热量/卡路里320千卡 | |||
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1/1. 旺火 下葱 爆香 下羊肉片 翻炒至无血色 顺锅边倒入一点醋 然后放酱油 盐 糖 翻炒 羊肉至红棕色出锅
羊肉片的热量118千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有帮助消化、益劳损、疗肺虚等功效;可与白萝卜、白果、辣椒搭配;与竹笋、黄豆酱、栗子相克,同食可能会引起不适;