虾酱春笋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
春笋 | 克 | 65千卡 | 19千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
总量 | 341克 | 虾酱春笋热量/卡路里65千卡 | |||
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1/1. 春笋切块焯水,锅里放油烧热,爆香葱花,炒春笋,加两勺虾酱,继续炒2分钟,加一点盐和糖、酱油,欧了。虾酱咸鲜,配米饭,好吃!
春笋的热量19千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有化痰止咳、化痰、健脾等功效;可与苦瓜、木耳、鲍鱼搭配;与糖浆、羊肝、豆腐相克,同食可能会引起不适;