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QQ糖果冻

QQ糖果冻的热量和减肥功效

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QQ糖果冻热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
牛奶47千卡42千卡6.81克3.2克
总量113QQ糖果冻热量/卡路里47千卡
改建房屋 热量47千卡,相当于改建房屋9分钟消耗的热量...330

QQ糖果冻的做法共1个步骤

食材主料/辅料

QQ糖(2小袋)、牛奶(400毫升)
QQ糖果冻的做法图解1

1/1. QQ糖和牛奶倒在一个容器里隔水加热至QQ糖全部融化,倒入你喜欢的模具中放到冰箱的冷藏室冷藏一夜就可以了。不要用微波炉加热了,必须隔水加热才不会出现不相容的现象,我做的时候是隔水加热,味道不难闻,不像超市卖的那么好吃,但是不至于难吃啊,我做过也吃过,味道淡淡得,很Q

食材功效信息

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有养颜、美容、预防骨质疏松等功效;可与草莓、木瓜、香蕉搭配;与酒、巧克力、菠萝相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • QQ糖果冻热量47 千卡
  • 脂肪3.2 克
  • 蛋白质6.81 克
  • 碳水化合物3.4 克
  • 37.2 毫克
  • 261 毫克
  • 0.03 毫克
  • 109 毫克

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