| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡，相当于水上排球312分钟消耗的热量...180 | |||||
可乐鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（12个）、可口可乐（1瓶）、姜（1块）、老抽（适量）、白糖（少量）、盐（少量）、白酒（少量）
1/4. 将买回来的鸡翅洗干净，鸡翅两面划2到3刀，倒入少量的白酒腌制2到3分钟。
2/4. 将姜一分为二，一半切成宽丝，另一半不切成块状。
3/4. 开火将锅烧热，用块状的姜擦锅底，擦好后将鸡翅放入锅中（将有鸡皮的一面挨锅）煎制，当变色后翻定一面煎制。
4/4. 两面都变色后放入姜丝翻炒几下，加入可乐没过鸡翅，然后加适量老抽，糖，盐中火煮10分钟。10分钟后大火收汁。
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有添髓、补精、强身健体等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与糯米、红薯、菊花相克，同食可能会引起不适；
可口可乐的热量43千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量937 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克