| 趣多多热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 283千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 可可粉 | 克 | 105千卡 | 349千卡 | 20.9克 | 8.4克 |
| 细砂糖 | 克 | 180千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 黄油 | 克 | 355千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 巧克力豆 | 克 | 143千卡 | 476千卡 | 5.1克 | 19.1克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 294克 | 趣多多热量/卡路里1165千卡 | |||
 热量1165千卡，相当于干农活146分钟消耗的热量...480 | |||||
趣多多的做法共7个步骤
食材主料/辅料
低筋面粉（80克）、可可粉（30克）、细砂糖（45克）、黄油（40克）、巧克力豆（30克）、鸡蛋（1个）
1/7. 将黄油融化 加入砂糖打发
2/7. 分三次加入鸡蛋打匀
3/7. 加入筛好的可可粉和低粉 用刮刀拌匀
4/7. 得到饼干糊
5/7. 装入裱花袋挤出趣多多形状或者用手弄成一个一个的小饼饼
6/7. 再加上巧克力豆
7/7. 190度上下火 28分钟。即可出炉
食材功效信息
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益肾、止渴、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
可可粉的热量349千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有健胃等功效；
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有润肺生津、止咳、增强免疫力等功效；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、加饱腹感、均衡营养等功效；
巧克力豆的热量476千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有延缓衰老、抗辐射、治疗高血压等功效；
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营养信息
- 趣多多热量1165 千卡
- 脂肪136.41 克
- 蛋白质49.36 克
- 碳水化合物305.42 克
- 钠205.7 毫克
- 钙185 毫克
- 铁4.15 毫克
- 钾537 毫克